辣条是垃圾食品？昆明食品生产许可证代办公司提醒您警惕食品“污名化”

来源：昆明尊缇生物科技有限公司 | 发布时间：2019/4/13 11:03:21 点击次数：23次

  早安后的早餐，晚餐后的晚安，都有人相伴，这是很多人向往的生活，真是像极了爱情啊。可见，饮食在人们的幸福生活中占据着极大的成分。但是，由于信息的不对称，人们受到了很多信息的干扰，比如所谓的“垃圾食品”，让人们垂涎欲滴但是又望而却步。昆明食品生产许可证代办公司在这里提醒大家警惕食品“污名化”。

  辣条是垃圾食品吗？昆明食品生产许可证代办公司提醒您警惕食品“污名化”
  垃圾食品的概念，是指仅仅提供一些热量，别无其它营养素的食物，或是提供超过人体需要，变成多余成分的食品。垃圾食品包括：油炸类食品、腌制类食品、加工类肉食品（肉干、肉松、香肠、火腿等）、饼干类食品（包括所有加工饼干）、汽水可乐类饮料、方便类食品（主要指方便面和膨化食品）、罐头类食品（包括鱼肉类和水果类）、话梅蜜饯果脯类食品、冷冻甜品类食品（冰淇淋、冰棒、雪糕等）、烧烤类食品。
  高油、高脂、高盐、高糖，大家到超市拿起各种琳琅满目的食品比对配料表看看，甜美糖果、香辣锅巴、美味火腿、松脆薯条、清爽啤酒、各色饮料这些都拿掉，你的购物小票上还剩下几种？辣乎乎的火锅、深夜的泡面、大排档的烤串、走向世界的辣条...
  怎么一眨眼这些美食就成了“垃圾食品”“五毛食品”“不健康食品”了？貌似绝大部分地区的馒头和普通烤饼也就是5毛一个吧！也算“五毛食品”喽，怎么没人说它们是“垃圾食品”？仅仅由于上述食品中富含反式脂肪酸高饱和动物油及精致糖(特别是人造果糖)，以及各种添加剂(如色素香精与乳化剂与防腐剂等)，会改变肠菌群结构与功能，上调炎症因子，促进了肥胖及代谢综合征的发生？
  饭吃多了会撑，水喝多了会胀，酒喝多了会醉，关键是度的问题。身体只能接纳1两的油，偏偏要吃进去2两，油的能量消化不了，堆积成了脂肪，然后说油是“垃圾食品”。众多专家学者无数次强调过，上述食品如果只是偶尔吃一次，并不会对身体造成伤害，也有益于膳食平衡。
  可见，大家对于所谓的“垃圾食品”应提高自己的一个辨别能力，不能人云亦云，听风就是雨。昆明食品生产许可证代办公司尊缇生物科技跟大家做的分享今天就到这里了。尊缇生物科技有限公司专注于昆明食品生产许可证代办服务且致力于帮大家解决各种有关食品的疑问或需求，有任何疑问或需求，欢迎随时来电咨询。